Ecomely

Taal

Churros: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Krista — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Churros

Bros gebraaide deegrolle in kaneelsuiker gerol, met ’n sjokoladesous.

  • 30 min
  • 6 persone
  • Maklik
  • Gemiddeld
  • Spaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Sjokoladesous

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

507 kcal per porsie

Proteïen
6,3 g
Koolhidrate
42,8 g
waarvan suikers
24,5 g
Vet
33,7 g
Vesel
2,7 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Bring die water, botter en sout tot kookpunt, gooi die meel in een slag in en meng kragtig.
  2. Haal van die stoof af, werk die eier in en skep die deeg in ’n spuitsak met ’n gekerfde spuitpunt.
  3. Braai rolle van 12 cm in olie teen 180 °C, 3 min.
  4. Rol hulle in die suiker gemeng met kaneel.
  5. Smelt die sjokolade in die warm room vir die sous.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.