Teetyd & gebak
Speserykoek
Sag met heuning en speserye, selfs lekkerder die volgende dag.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
222 kcal per porsie
- Proteïen
- 5,1 g
- Koolhidrate
- 47 g
- waarvan suikers
- 29,2 g
- Vet
- 1,2 g
- Vesel
- 1,1 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Verwarm die melk liggies met die heuning.
- Meng meel, suiker, bakpoeier en speserye, voeg die heuningmelk en dan die eier by.
- Skep in 'n broodpan en bak 50 min by 160 °C.
Nog idees
Kerskoekies40 min · 10 pers. · begrotingsvriendelikTuisgemaakte speculoos32 min · 10 pers. · begrotingsvriendelikManneles45 min · 8 pers. · begrotingsvriendelikPompe à l'huile (olyfolie-brioche)45 min · 8 pers. · begrotingsvriendelikFar breton1 h 05 · 8 pers. · begrotingsvriendelikSuurlemoenkoek1 h · 8 pers. · begrotingsvriendelikJoghurtkoek45 min · 8 pers. · begrotingsvriendelikSuurlemoenmeringuetert1 h 10 · 8 pers. · begrotingsvriendelik
Belgies
Elsassies
Provensaals
Bretons
Frans
Frans
Oorspronklike Ecomely-resep.