Ecomely

Taal

Tuisgemaakte pizza: foto van die gereg
Illustrasiefoto: stu_spivack — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Alledaagse geregte

Tuisgemaakte pizza

Een deeg, een sous, en elkeen sy eie toppings.

  • 30 min
  • 4 persone
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld
  • Italiaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

348 kcal per porsie

Proteïen
16,3 g
Koolhidrate
33,7 g
waarvan suikers
4,6 g
Vet
15,7 g
waarvan versadig
8,3 g
Vesel
2,5 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Verhit die oond vooraf tot 240 °C.
  2. Rol die deeg uit en bedek met tamatiesous.
  3. Voeg die toppings by, dan die mozzarella in stukke, 'n skeutjie olie en die origanum.
  4. 12 tot 15 min in die baie warm oond.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.