Sop
Kastaiingssop
'n Sagte, aardse feestelike sop met 'n paar bros spekblokkies.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Na smaak
Voedingswaarde
355 kcal per porsie
- Proteïen
- 4,3 g
- Koolhidrate
- 32,5 g
- waarvan suikers
- 6,7 g
- Vet
- 21,8 g
- waarvan versadig
- 14 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Braai die ui en seldery in die botter.
- Voeg die kastaings en die aftreksel by en kook 20 min.
- Meng met die room en neutmuskaat in 'n blender; dien op met die gegrilde spekblokkies.
Nog idees
Rooi lensie-dahl met soetpatat35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikBroccolisop30 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikTurkse rooi lensiesop35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikFluweelsagte blomkoolsop met kerrie35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikEscargots de Bourgogne (Bourgondiese slakke)30 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikWit worsie met sampioene30 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikLablabi30 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikKoraallensiesop met wortel35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik
Indies
Turks
Bourgondies
Frans
Tunisies
Oorspronklike Ecomely-resep.