Ecomely

اللغة

تشوريبان: صورة الطبق
صورة توضيحية: SimpleFoodie — Public domain, Wikimedia Commons
أطباق يومية

تشوريبان

نقانق تشوريزو أرجنتينية مشوية في خبز مقرمش مع صلصة التشيميتشوري.

  • 25 د
  • 4 أشخاص
  • سهل
  • اقتصادي
  • أرجنتيني

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

تشيميتشوري

القيم الغذائية

808 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
20.8 غ
الكربوهيدرات
48.5 غ
منها سكريات
3 غ
الدهون
58.2 غ
منها دهون مشبعة
15.8 غ
الألياف
2.7 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. اشوِ التشوريزو 12 دقيقة، وافتحه نصفين في النهاية.
  2. حمّص الخبز.
  3. احشُ الخبز وغطِّه بسخاء بصلصة التشيميتشوري.

أفكار أخرى

وصفة أصلية من Ecomely.