المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
358 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 10.6 غ
- الكربوهيدرات
- 54.2 غ
- منها سكريات
- 12.6 غ
- الدهون
- 10.1 غ
- الألياف
- 2.4 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اعجن جميع المكونات واتركها تتخمر ساعة.
- شكّل أسطوانات، وسطّحها، ثم قصّ الرأس والذراعين والساقين بالمقص.
- أضف الزبيب للعينين، وادهنها بالبيض واخبزها 15 دقيقة على حرارة 180 °م.
أفكار أخرى
بسكويت عيد الميلاد الهش40 د · 10 أشخاص · اقتصاديةكيك الزبادي45 د · 8 أشخاص · اقتصاديةمادلين25 د · 24 أشخاص · اقتصاديةمافن العنب البري37 د · 12 أشخاص · اقتصاديةشوكيت45 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكعكة الأرباع الأربعة55 د · 8 أشخاص · اقتصاديةالكعكة الرخامية1 س 05 د · 8 أشخاص · اقتصاديةخبز الحليب المنزلي40 د · 8 أشخاص · اقتصادية
فرنسي
لوريني
أمريكي
فرنسي
فرنسي
وصفة أصلية من Ecomely.