Ecomely

ভাষা

আপেল ফ্লনার্দ: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Slastic — Public domain, Wikimedia Commons
ডেজার্ট

আপেল ফ্লনার্দ

ক্লাফুতির লিমুজাঁ ভাই: আপেলের ওপর ঘন ব্যাটার ওভেনে বেক করা, ফুলে ওঠে আর সোনালি হয়।

  • 50 মিনিট
  • ৬ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • সাশ্রয়ী
  • লিমুজাঁর

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

৩১৩ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৯.৫ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৪৩.৯ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৩০.৫ গ্রাম
চর্বি
১০.৫ গ্রাম
আঁশ
২ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. পাতলা করে কাটা আপেল অর্ধেক মাখনে ৫ মিনিট সোনালি করে ভেজে নাও।
  2. ডিম ও চিনি ফেটাও, ময়দা ও লবণ মেশাও, তারপর দুধ ও ভ্যানিলা দাও।
  3. আপেল মাখন মাখানো ডিশে রাখো, ব্যাটার ঢেলে দাও এবং বাকি মাখন ছড়িয়ে দাও।
  4. ২০০ °C-এ ৩৫ মিনিট বেক করো: এটা ফুলে ওঠে, ঠান্ডা হতে হতে বসে যায়। হালকা গরম পরিবেশন করো।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।