Ecomely

ভাষা

ম্যাঙ্গো লস্যি: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: JIP — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
সকালের নাস্তা

ম্যাঙ্গো লস্যি

দই আর আমের ঠান্ডা, ক্রিমি ভারতীয় পানীয়।

  • 5 মিনিট
  • ২ জনের জন্য
  • সহজ
  • সাশ্রয়ী
  • ভারতীয়

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

২২৬ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৭.৬ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৩৫.৯ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৩৩.৫ গ্রাম
চর্বি
৪.৫ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. সব উপকরণ কয়েকটা বরফের টুকরোসহ ব্লেন্ড করো।
  2. বেশ ঠান্ডা পরিবেশন করো।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।