বাড়িতে বানানো হোল হুইট পাউরুটি

পূর্ণ গমের আটা ও বীজে তৈরি লোফ পাউরুটি, মেশিনে বা ওভেনে।

1 ঘণ্টা
১০ জনের জন্য
একটু জটিল
সাশ্রয়ী

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

৩০০ গ্রা পূর্ণ গমের আটা
২০০ গ্রা ময়দা
৭ গ্রা শুকনো ইস্ট
৩৩ সেলি কুসুম গরম পানি
৫০ গ্রা মিশ্র বীজ

মশলা ও স্বাদ

১০ গ্রা লবণ
১ টেবিল চামচ মধু

পুষ্টিমান

২১৩ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ৭ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ৩৬.৪ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ২.৬ গ্রাম
চর্বি: ৩.৫ গ্রাম
আঁশ: ৩.২ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

সব উপকরণ ১০ মিনিট মেখে নাও, ১ ঘণ্টা ৩০ মিনিট ফুলতে দাও।
আকার দিয়ে কেক টিনে রাখো, ৪৫ মিনিট ফুলতে দাও।
২১০ °C-এ ৪০ মিনিট বেক করো।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “বাড়িতে বানানো হোল হুইট পাউরুটি” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে