পোতাজ সাঁ-জের্মাঁ (Potage Saint-Germain)

শুকনো মটরশুঁটি আর বেকন দিয়ে মসৃণ স্যুপ, সঙ্গে ক্রুটন।

1 ঘণ্টা
৪ জনের জন্য
মাঝারি
মাঝারি
ফরাসি

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

৩০০ গ্রা শুকনো মটরশুঁটি
১০০ গ্রা বেকন কুচি
১ পেঁয়াজ
১ গাজর
১০ সেলি ক্রিম

মশলা ও স্বাদ

লবণ
গোলমরিচ

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

ক্রুটন

পুষ্টিমান

৪২২ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ২২.৫ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ৪৩.৪ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ৫.৬ গ্রাম
চর্বি: ১৪.৬ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি: ৭.৪ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

বেকন, পেঁয়াজ আর গাজর ভেজে নাও।
মটরশুঁটি আর ১,৫ লিটার পানি দিয়ে ৪৫ মিনিট রান্না করো।
ক্রিম দিয়ে ব্লেন্ড করো।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “পোতাজ সাঁ-জের্মাঁ (Potage Saint-Germain)” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে