Ecomely

Jazyk

Chili con carne: fotka jídla
Ilustrační foto: Carstor — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
Každodenní jídla

Chili con carne

Pikantní tak akorát, ohřáté je ještě lepší.

  • 1 h
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Středně drahé
  • tex-mex

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbenýchPřidat do nákupního seznamu

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

373 kcal na porci

Bílkoviny
32,3 g
Sacharidy
14,9 g
z toho cukry
5,1 g
Tuky
19 g
z toho nasycené mastné kyseliny
7,5 g
Vláknina
7,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Orestuj cibuli, česnek a maso.
  2. Přidej koření, rajčata a scezené fazole.
  3. Nech 40 minut podusit a podávej s rýží.

Další nápady

Bramborová omeleta40 min · 4 os. · levnéDauphinské brambory1 h 35 min · 4 os. · levnéRatatouille1 h 05 min · 4 os. · levnéOmeleta10 min · 2 os. · levnéKlobásy s čočkou55 min · 4 os.Zapečené těstoviny se šunkou35 min · 4 os.Klobásky s bramborovou kaší40 min · 4 os.Šakšuka35 min · 4 os. · levné

Originální recept Ecomely.