
Maso
Domácí cordon bleu
Řízky plněné šunkou a sýrem v trojobalu, mnohem lepší než kupované.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Na přílohu
Nutriční hodnoty
539 kcal na porci
- Bílkoviny
- 57,3 g
- Sacharidy
- 22,9 g
- z toho cukry
- 2 g
- Tuky
- 23,4 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 7 g
- Vláknina
- 1,3 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Naklepej řízky, na jednu polovinu dej šunku a sýr a přeložíme.
- Obal je v mouce, vejci a pak ve strouhance.
- Smaž je do zlatova 6 až 7 minut z každé strany na středním plameni.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

mexická
americká
francouzská


bretaňská
japonská