Ecomely

Jazyk

Katsu sando: fotka jídla
Ilustrační foto: No machine-readable author provided. Fg2 assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Každodenní jídla

Katsu sando

Řízek obalený v panko v měkkém toastovém chlebu se zelím a omáčkou tonkatsu.

  • 25 min
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Středně drahé
  • japonská

Uvařeno? Ohodnoť recept

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

356 kcal na porci

Bílkoviny
18,8 g
Sacharidy
29,5 g
z toho cukry
8,4 g
Tuky
17,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny
3,1 g
Vláknina
2,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Obal řízky (mouka, vejce, panko) a smaž 4 minuty.
  2. Chleba potři majonézou a hořčicí.
  3. Naplň nasekaným zelím a řízkem politým omáčkou, zavři a odkrojí kůrky.

Další nápady

Originální recept Ecomely.