Ecomely

Jazyk

Mini quiche: fotka jídla
Ilustrační foto: Karen and Brad Emerson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Jednohubky a chuťovky

Mini quiche

Sousta se slaninou a sýrem v křehkém těstě, na aperitivní raut.

  • 40 min
  • 8 osob
  • Středně náročné
  • Středně drahé

Uvařeno? Ohodnoť recept

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

246 kcal na porci

Bílkoviny
7,7 g
Sacharidy
13,6 g
z toho cukry
1,6 g
Tuky
17,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny
10,2 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Vykroj kolečka a vlož je do forem na mini muffiny.
  2. Rozdělte slaninu a ementál.
  3. Zalij rozšlehanými vejci se smetanou a peč 20 minut při 190 °C.

Další nápady

Originální recept Ecomely.