Ecomely

Jazyk

Rychlé ramen s kuřetem: fotka jídla
Ilustrační foto: Quercus acuta — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Polévky

Rychlé ramen s kuřetem

Voňavý vývar, nudle, kuře a vejce naměkko za 30 minut.

  • 35 min
  • 4 osoby
  • Snadné
  • Středně drahé
  • japonská

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbenýchPřidat do nákupního seznamu

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

481 kcal na porci

Bílkoviny
36 g
Sacharidy
53,2 g
z toho cukry
3,7 g
Tuky
12,5 g
z toho nasycené mastné kyseliny
3,2 g
Vláknina
3,2 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Vejce vař 6 min 30 s ve vroucí vodě, zchlaď je a oloupej.
  2. Česnek a zázvor orestuj na sezamovém oleji, zalij vývarem a sójovou omáčkou.
  3. Kuřecí prsa pošírujte 12 min ve vývaru a pak je nakrájej na plátky, přidej houby.
  4. Nudle uvař zvlášť, rozděl je do misek, zalij vývarem a ozdob kuřetem, vejcem rozpůleným a jarní cibulkou.

Další nápady

Dhal z červené čočky se sladkými bramborami35 min · 4 os. · levnéBrokolicový krém30 min · 4 os. · levnéTurecká polévka z červené čočky35 min · 4 os. · levnéKrémová květáková polévka s kari35 min · 4 os. · levnéKaštanový krém35 min · 4 os. · levnéTortellini in brodo25 min · 4 os.Lablabi30 min · 4 os. · levnéKrémová polévka z červené čočky a mrkve35 min · 4 os. · levné

Originální recept Ecomely.