Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Alltagsgerichte
Bouquette
Crêpe épaisse et moelleuse à base de farine de sarrasin, typique de la région de Liège, cuite à la poêle et souvent servie avec du sirop de Liège ou du beurre. Sa saveur légèrement terreuse la rend très particulière.
Zutaten
Zutaten
Garniture
Nach Belieben
Dazu
Nährwerte
424 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 16,7 g
- Kohlenhydrate
- 60,7 g
- davon Zucker
- 10,1 g
- Fett
- 11,9 g
- Ballaststoffe
- 2,9 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Dans un saladier, mélange les deux farines, le sel, le sucre et la levure.
- Creuse un puits, casse les œufs et verse la moitié du lait, puis mélange en incorporant peu à peu la farine.
- Ajoute le reste du lait progressivement pour obtenir une pâte fluide, lisse et sans grumeaux.
- Couvre et laisse reposer 1 heure dans un endroit tiède.
- Fais chauffer une poêle antiadhésive avec un peu de beurre et verse une louche de pâte.
- Cuis 2 à 3 minutes jusqu'à ce que des bulles apparaissent et que le dessous soit doré, puis retourne et cuis encore 2 minutes.
- Répète avec le reste de la pâte en ajoutant du beurre au besoin.
- Sers chaud, tartinée de sirop de Liège ou de beurre.
Varianten und Tipps
Bouquettes aux pommes. Dispose quelques tranches de pomme sur la pâte avant de la retourner, pour un goût plus fruité.
Originalrezept von Ecomely.
