Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Chléb s vejcem (pain à l'œuf tchèque): Illustration des Rezepts
Frühstück

Chléb s vejcem (pain à l'œuf tchèque)

Une tranche de pain grillée ou dorée au beurre, surmontée d'un œuf au plat ou brouillé et légèrement salé. C'est un petit-déjeuner simple et rassasiant, très courant dans les foyers tchèques le matin.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Nährwerte

250 kcal pro Portion

Eiweiß
9,4 g
Kohlenhydrate
21,5 g
davon Zucker
1,2 g
Fett
13,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
6,9 g
Ballaststoffe
0,8 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Fais chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse légèrement.
  2. Dépose la tranche de pain et fais-la dorer 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit croustillante.
  3. Casse l'œuf directement sur le pain dans la poêle, ou à côté si la tranche est trop grande.
  4. Baisse un peu le feu et laisse cuire 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit pris et que le jaune reste coulant.
  5. Sale, poivre, et sers aussitôt.

Varianten und Tipps

Avec du jambon. Ajoute une tranche de jambon dans la poêle avant de poser l'œuf.

Version fromage. Parsème de fromage râpé sur l'œuf pendant la cuisson pour le faire fondre.

Originalrezept von Ecomely.