Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Hamburger maison (homemade hamburger): Illustration des Rezepts
Alltagsgerichte

Hamburger maison (homemade hamburger)

Steak haché grillé, servi dans un petit pain moelleux avec salade, tomate et oignon. Un repas convivial, idéal en famille ou pour recevoir des amis.

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Zutaten

Zutaten

Garniture

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

691 kcal pro Portion

Eiweiß
41,4 g
Kohlenhydrate
37,1 g
davon Zucker
13,5 g
Fett
41,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
15,9 g
Ballaststoffe
2,7 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Divisez la viande en 4 parts et formez des steaks d'environ 2 cm d'épaisseur, légèrement creux au centre. Salez et poivrez seulement au moment de la cuisson.
  2. Coupez les tomates et l'oignon en rondelles fines. Lavez la laitue et séchez-la.
  3. Faites chauffer une poêle épaisse à feu vif et faites cuire les steaks 3 à 4 minutes de chaque côté, en ajoutant le fromage pendant la dernière minute.
  4. Toastez légèrement l'intérieur des pains dans la poêle ou au grille-pain.
  5. Tartinez la base des pains de ketchup, de moutarde et de mayonnaise, puis disposez la laitue, le steak fondant, la tomate et l'oignon.
  6. Refermez avec le chapeau du pain et servez immédiatement, accompagné de frites au four si vous le souhaitez.

Varianten und Tipps

Version végétarienne. Remplacez le bœuf par un steak de haricots noirs ou de lentilles bien assaisonné.

Originalrezept von Ecomely.