Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Keemiya (feuilletés au thon): Illustration des Rezepts
Fingerfood & Snacks

Keemiya (feuilletés au thon)

Les keemiyas sont de petits feuilletés garnis de thon épicé, oignon et piment, dorés au four. Ce sont des amuse-bouches très populaires lors des fêtes et des rencontres familiales.

Nachgekocht? Bewerte das Rezept

Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

360 kcal pro Portion

Eiweiß
23,4 g
Kohlenhydrate
26,5 g
davon Zucker
3,2 g
Fett
17,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
5,7 g
Ballaststoffe
1,9 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Préchauffe le four à 200 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
  2. Émince finement l'oignon et les piments, puis hache la coriandre.
  3. Émiette le thon dans un bol et mélange-le avec les légumes, la coriandre, le curcuma, le citron, le sel et le poivre.
  4. Déroule la pâte feuilletée et découpe des carrés d'environ 8 cm.
  5. Dépose une cuillerée de farce au centre de chaque carré, replie en triangle ou en rectangle et scelle les bords à la fourchette.
  6. Dispose les feuilletés sur la plaque, badigeonne-les d'œuf battu avec le lait et saupoudre de sésame si tu en utilises.
  7. Enfourne 18 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis sers tièdes.

Varianten und Tipps

Version apéro mini. Découpe la pâte en petits carrés de 5 cm pour des bouchées à servir à l'apéritif.

Originalrezept von Ecomely.