Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Qursan (kursan): Illustration des Rezepts
Frühstück

Qursan (kursan)

Un pain rond et doux, souvent parsemé de graines de sésame, traditionnel au Qatar. Il se mange au petit-déjeuner, tiède et nature, ou garni de fromage, de miel ou de confiture.

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Zutaten

Zutaten

Finition

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Nährwerte

447 kcal pro Portion

Eiweiß
15,4 g
Kohlenhydrate
69,8 g
davon Zucker
3 g
Fett
10,2 g
Ballaststoffe
4,6 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède et laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce que le mélange mousse.
  2. Mélange la farine, le sel et la cardamome, puis incorpore l'eau levurée et l'huile.
  3. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Laisse lever couvert 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise en 4 boules, aplatis-les en disques d'environ 1 cm d'épaisseur et pique-les au centre.
  6. Badigeonne-les de lait, parsème de sésame, puis laisse reposer 15 minutes.
  7. Enfourne à 220 °C pendant 15 à 18 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
  8. Laisse tiédir sur une grille avant de servir.

Varianten und Tipps

Version sucrée au miel. Tartine le qursan tiède de beurre et de miel pour un goûter gourmand.

Originalrezept von Ecomely.