Ecomely

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Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Radhkha: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Rawen Ab — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Saucen & Grundrezepte

Radhkha

La radhkha est une préparation tunisienne à base de tomates, d'ail et d'huile d'olive, cuite lentement jusqu'à obtenir une sauce concentrée et parfumée. Elle se déguste traditionnellement tartinée sur du pain ou accompagnant des œufs et des poissons.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

239 kcal pro Portion

Eiweiß
2,6 g
Kohlenhydrate
7,6 g
davon Zucker
6,5 g
Fett
20,9 g
davon gesättigte Fettsäuren
3,2 g
Ballaststoffe
3,4 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Ébouillante les tomates pendant une minute, puis pèle-les et râpe-les sur une grande grille pour recueillir la pulpe.
  2. Écrase l'ail avec le sel dans un mortier jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Chauffe l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen, ajoute l'ail et fais-le dorer 1 minute sans le brûler.
  4. Verse la pulpe de tomate, le concentré, le poivre et le piment, puis laisse mijoter à feu doux pendant 35 à 40 minutes en remuant régulièrement.
  5. La radhkha est prête lorsque la sauce est épaisse, brillante et que l'huile remonte en surface autour de la pulpe.
  6. Laisse tiédir avant de servir sur du pain grillé ou en accompagnement de poissons et d'œufs.

Varianten und Tipps

Version aux câpres. Ajoute 2 c. à soupe de câpres égouttées et un filet de jus de citron en fin de cuisson pour une saveur plus vive.

Originalrezept von Ecomely.