Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Shuangbaotai (pain double sésame taïwanais): Foto des Gerichts
Symbolfoto: Sjschen — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Alltagsgerichte

Shuangbaotai (pain double sésame taïwanais)

Le shuangbaotai est un petit pain taïwanais fourré de porc braisé, de cacahuètes concassées et de coriandre. Son nom signifie « double trésor » ; il se sert chaud, souvent vendu sur les marchés nocturnes.

Nachgekocht? Bewerte das Rezept

Zutaten

Zutaten

Pâte

Garniture

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

1.366 kcal pro Portion

Eiweiß
64,1 g
Kohlenhydrate
178,8 g
davon Zucker
11,3 g
Fett
39,6 g
Ballaststoffe
10,7 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Mélange la farine, la levure, l'eau tiède et le sel, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  2. Laisse lever la pâte 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  3. Coupe la poitrine de porc en lamelles et fais-la braiser 20 minutes avec la sauce soja, le sucre, le vin de riz et le cinq-épices.
  4. Divise la pâte en 8 pâtons, puis aplatis-les en disques.
  5. Garnis chaque disque de porc, de cacahuètes et de coriandre, puis replie et referme.
  6. Laisse reposer 15 minutes, puis cuis à la vapeur 12 minutes.
  7. Sers chaud avec des lanières de concombre.

Varianten und Tipps

Version végétarienne. Remplace le porc par du tofu braisé dans la même sauce.

Originalrezept von Ecomely.