Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Sumax salatı (sumac salad): Illustration des Rezepts
Salate & Vorspeisen

Sumax salatı (sumac salad)

Salade fraîche et acidulée où le sumac apporte une note citronnée et légèrement fruitée. Elle accompagne les grillades et les plats mijotés, et se prépare en quelques minutes.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Nährwerte

110 kcal pro Portion

Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
7,2 g
davon Zucker
5,2 g
Fett
7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Ballaststoffe
2,6 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Émince finement l'oignon rouge et laisse-le tremper 5 minutes dans de l'eau froide pour adoucir son goût.
  2. Coupe les tomates et le concombre en petits dés réguliers.
  3. Égoutte l'oignon et mélange-le aux légumes dans un saladier.
  4. Ajoute le persil haché, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
  5. Saupoudre de sumac juste avant de servir, puis mélange délicatement.

Varianten und Tipps

Avec des noix. Ajoute une poignée de noix concassées pour un contraste croquant.

Originalrezept von Ecomely.