Ecomely

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Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Tinkhwani (bananes cuites au lait): Illustration des Rezepts
Desserts

Tinkhwani (bananes cuites au lait)

Des bananes fondantes mijotées doucement dans du lait sucré jusqu'à obtenir une crème douce et parfumée. Un dessert simple et réconfortant de la cuisine familiale.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Nährwerte

220 kcal pro Portion

Eiweiß
5,5 g
Kohlenhydrate
37,8 g
Fett
4,5 g
Ballaststoffe
3,2 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Épluche les bananes et coupe-les en rondelles ou en tronçons.
  2. Verse le lait dans une casserole, ajoute le sucre et la pincée de sel, puis chauffe à feu moyen jusqu'à frémissement.
  3. Ajoute les bananes et laisse mijoter à feu doux 8 à 10 minutes, en remuant doucement, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  4. Laisse épaissir le lait quelques minutes, saupoudre de cannelle et sers tiède ou chaud.

Varianten und Tipps

Version onctueuse. Ajoute une noix de beurre en fin de cuisson pour une crème plus riche.

Originalrezept von Ecomely.