Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Zlijevka: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Ashune — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Frühstück

Zlijevka

La zlijevka est une bouillie épaisse de farine de maïs, cuite lentement et servie traditionnellement avec du lait ou du fromage. C'est un plat simple et rustique de Slavonie et de Dalmatie, apprécié au petit-déjeuner comme en accompagnement.

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Zutaten

Zutaten

Finition

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Nährwerte

349 kcal pro Portion

Eiweiß
6,7 g
Kohlenhydrate
42,6 g
Fett
16,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
10,6 g
Ballaststoffe
1,3 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Porte l'eau et le lait à ébullition avec le sel dans une casserole épaisse.
  2. Verse la farine de maïs en pluie tout en remuant au fouet pour éviter les grumeaux.
  3. Baisse le feu et cuis 15 à 20 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à obtenir une bouillie épaisse qui se détache des parois.
  4. Hors du feu, incorpore le beurre et la crème fraîche pour une texture onctueuse.
  5. Verse dans des bols et dépose dessus le fromage frais émietté.
  6. Sers aussitôt, tiède, avec un peu de sucre si tu aimes le goût sucré.

Varianten und Tipps

Version sucrée. Ajoute du sucre et de la cannelle au moment de servir, à la manière d'une bouillie de maïs au lait.

Originalrezept von Ecomely.