
Σνακ & ζαχαροπλαστική
Αλφαχόρες
Μαλακά μπισκότα με άμυλο, γεμισμένα με γλυκό του γάλακτος και κυλισμένα σε καρύδα.
Υλικά
Διατροφική αξία
299 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 4,1 g
- Υδατάνθρακες
- 43,3 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 24,3 g
- Λιπαρά
- 11,9 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 7,8 g
- Φυτικές ίνες
- 1,1 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Ανάμειξε το βούτυρο με τη ζάχαρη, πρόσθεσε τους κρόκους, το άμυλο, το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ.
- Άπλωσε σε πάχος 5 χιλ., κόψε κυκλικά κομμάτια και ψήσε για 12 λεπτά στους 170 °C χωρίς να πάρουν χρώμα.
- Ένωσε τα μπισκότα ανά δύο με το γλυκό του γάλακτος.
- Κύλησε τις άκρες στην καρύδα.
Κι άλλες ιδέες
Φαρ μπρετόν (Far breton)1 ώρ. 05 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΚέικ λεμονιού1 ώρ. · 8 άτ. · οικονομικήΚέικ γιαουρτιού45 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΜπράουνις40 λεπ. · 12 άτ.Λεμονόπιτα με μαρέγκα1 ώρ. 10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΜαντλέν25 λεπ. · 24 άτ. · οικονομικήΓαλέτα των βασιλιάδων με φραντζιπάν1 ώρ. · 8 άτ.Banana bread1 ώρ. 05 λεπ. · 8 άτ. · οικονομική
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.

Βρετονική
Γαλλική
Αμερικανική
Γαλλική
Λορένη
Γαλλική
Αμερικανική