Πρωινό
Μανέλε
Μικρά ανθρωπάκια από ζύμη μπριός για τη γιορτή του Αγίου Νικολάου.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
358 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 10,6 g
- Υδατάνθρακες
- 54,2 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 12,6 g
- Λιπαρά
- 10,1 g
- Φυτικές ίνες
- 2,4 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Ζύμωσε όλα τα υλικά και άφησε τη ζύμη να φουσκώσει 1 ώρα.
- Φτιάξε λουκάνικα από ζύμη, πλάτυνέ τα και κόψε με ψαλίδι κεφάλι, χέρια και πόδια.
- Πρόσθεσε σταφίδες για τα μάτια, άλειψε με αυγό και ψήσε για 15 λεπτά στους 180 °C.
Κι άλλες ιδέες
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βουτύρου40 λεπ. · 10 άτ. · οικονομικήΚέικ γιαουρτιού45 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΜαντλέν25 λεπ. · 24 άτ. · οικονομικήΜάφινς με μύρτιλα37 λεπ. · 12 άτ. · οικονομικήChouquettes45 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήΚατρ-κάρ (κέικ των τεσσάρων ίσων μερών)55 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΚέικ μαρμπρέ1 ώρ. 05 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΣπιτικά ψωμάκια γάλακτος40 λεπ. · 8 άτ. · οικονομική
Γαλλική
Λορένη
Αμερικανική
Γαλλική
Γαλλική
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.