
Καθημερινά πιάτα
Τάρτα με κρεμμύδια
Μαλακά κρεμμύδια, μπέικον και κρέμα: η τάρτα της Αλσατίας.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
431 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 28,8 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 10,4 g
- Λιπαρά
- 29,1 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 17,1 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Μαλάκωσε τα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα, στο βούτυρο για 25 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Πρόσθεσε το μπέικον και άφησε να χλιαρύνει.
- Ανακάτεψε τα αυγά, την κρέμα και το μοσχοκάρυδο και πρόσθεσέ τα στα κρεμμύδια.
- Ρίξε το μείγμα πάνω στη ζύμη και ψήσε για 35 λεπτά στους 180 °C.
Κι άλλες ιδέες
Γκρατέν ντοφινουά1 ώρ. 35 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΜακαρόνια γκρατέν με ζαμπόν35 λεπ. · 4 άτ.Γκρατέν με κολοκυθάκια45 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΓκρατέν με κουνουπίδι45 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΨητά ρεβίθια και λαχανικά50 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΓκρατέν με πράσα και ζαμπόν50 λεπ. · 4 άτ.Κεφτεδάκια με κόκκινες φακές45 λεπ. · 4 άτ.Μπούτια κοτόπουλου φούρνου με λεμόνι και θυμάρι1 ώρ. · 4 άτ.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.

Ντοφινέ
Γαλλική
Γαλλική
Γαλλική
