Ecomely

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Chipa (pan de mandioca y queso): foto del plato
Foto ilustrativa: Ekem at English Wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Desayuno

Chipa (pan de mandioca y queso)

Pequeño panecillo redondo y esponjoso de mandioca y queso curado, originario de Paraguay. Crujiente por fuera y elástico por dentro, se come en el desayuno o la merienda, todavía templado del horno.

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Ingredientes

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Información nutricional

968 kcal por ración

Proteínas
15,8 g
Hidratos de carbono
115,4 g
de los cuales azúcares
9 g
Grasas
48,8 g
de las cuales saturadas
19 g
Fibra
1,1 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C y cubre una bandeja con papel de horno.
  2. Mezcla el almidón con la sal y el azúcar, luego vierte el aceite y la leche caliente y mezcla con las manos.
  3. Añade los huevos, el queso fresco desmenuzado y el parmesano, y amasa hasta obtener una masa suave y pegajosa.
  4. Forma bolitas de unos 4 cm de diámetro rodándolas entre las palmas.
  5. Colócalas en la bandeja separadas entre sí y espolvorea con sésamo si lo usas.
  6. Hornea de 20 a 25 minutos, hasta que estén doradas y hinchadas.
  7. Deja templar unos minutos antes de servir, que es cuando están mejores.

Variantes y trucos

Versión dulce. Sustituye el parmesano por 50 g de azúcar glas y añade una pizca de canela para la merienda.

Con lo que se encuentra aquí. El almidón de mandioca se encuentra en tiendas asiáticas o ecológicas; si no, el almidón de tapioca funciona muy bien.

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Receta original de Ecomely.