Pasta y arroz
Chow mein de pollo
Fideos de huevo salteados y crujientes, con pollo, col y brotes de soja.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Información nutricional
503 kcal por ración
- Proteínas
- 30,3 g
- Hidratos de carbono
- 57,9 g
- de los cuales azúcares
- 6,8 g
- Grasas
- 15 g
- de las cuales saturadas
- 2,5 g
- Fibra
- 4,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Cuece los fideos y dóralos en la sartén hasta que queden crujientes en algunas partes.
- Saltea el pollo en tiras finas y después las verduras.
- Añade los fideos y las salsas y saltea 2 min.
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Receta original de Ecomely.