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Ensaladas y entrantes
Gresk salat norsk (salade norvégienne)
Salade mixte à la norvégienne, avec laitue, tomates, œufs durs et une mayonnaise onctueuse. Un classique des buffets et des repas familiaux, simple et rassasiant.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
179 kcal por ración
- Proteínas
- 5,5 g
- Hidratos de carbono
- 5,5 g
- de los cuales azúcares
- 4,2 g
- Grasas
- 14,3 g
- de las cuales saturadas
- 1,8 g
- Fibra
- 2,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Fais cuire les œufs 9 minutes dans l'eau frémissante, puis plonge-les dans l'eau froide, écale-les et coupe-les en quartiers.
- Lave et effeuille la laitue, puis déchire-la grossièrement dans un grand saladier.
- Coupe les tomates en quartiers et le concombre en demi-rondelles.
- Mélange la mayonnaise avec la moutarde, le sel et le poivre.
- Dispose les légumes sur la laitue, ajoute les quartiers d'œuf.
- Nappe de sauce à la mayonnaise au moment de servir ou serre-la à part.
Variantes y trucos
Avec du thon. Ajoute une boîte de thon égoutté pour un repas complet.
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Receta original de Ecomely.

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