
Platos de diario
Kartulipuder (gachas de patata)
La kartulipuder es una papilla espesa de patata, cocida con leche y acompañada de panceta crujiente. Es un plato rústico y reconfortante, propio de la cocina campesina estonia.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Información nutricional
332 kcal por ración
- Proteínas
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 38,6 g
- Grasas
- 13,1 g
- de las cuales saturadas
- 6,9 g
- Fibra
- 4,2 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Pela las patatas y córtalas en dados pequeños.
- Corta la panceta en tiras y dórala en una olla a fuego medio durante 5 minutos; retírala dejando la grasa.
- Pica la cebolla, rehógala en la grasa de la panceta durante 3 minutos, y luego añade las patatas y el agua.
- Tapa y cuece 15 minutos a fuego medio, hasta que las patatas estén muy tiernas.
- Aplasta groseramente las patatas, vierte la leche y la mantequilla y deja hervir a fuego suave 10 minutos, removiendo a menudo.
- Sazona con sal y pimienta, espolvorea la panceta crujiente y sirve caliente.
Variantes y trucos
Versión sin panceta. Sustituye la panceta por 1 cucharada sopera de aceite y añade una pizca de pimentón ahumado.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Estonia
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