Ecomely

Idioma

Kedgeree: foto del plato
Foto ilustrativa: User:Justinc — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Pescados

Kedgeree

Arroz al curry con eglefino ahumado, huevos duros y perejil: el brunch angloindio.

  • 40 min
  • 4 personas
  • Media
  • Económico
  • inglesa

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Información nutricional

519 kcal por ración

Proteínas
34,7 g
Hidratos de carbono
60,3 g
de los cuales azúcares
1,6 g
Grasas
14,9 g
de las cuales saturadas
7,2 g
Fibra
1,7 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Escalfa el haddock 8 min en agua y desmenúzalo.
  2. Pocha la cebolla con la mantequilla y el curry, y añade el arroz cocido.
  3. Incorpora el pescado, los huevos duros en cuartos y el perejil.

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Receta original de Ecomely.