Ecomely

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Khanom pang (crêpe de riz au sucre de palme): ilustración de la receta
Meriendas y repostería

Khanom pang (crêpe de riz au sucre de palme)

La khanom pang est une crêpe épaisse et moelleuse à base de farine de riz, de lait de coco et de sucre de palme. Elle se mange tiède en en-cas, au bord des marchés.

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Ingredientes

Información nutricional

327 kcal por ración

Proteínas
3,8 g
Hidratos de carbono
54 g
de los cuales azúcares
25,3 g
Grasas
10,1 g
de las cuales saturadas
8,4 g
Fibra
1,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Dans un bol, mélange la farine de riz, la levure et le sel.
  2. Dans une casserole, fais fondre le sucre de palme avec l'eau à feu doux, puis laisse tiédir.
  3. Verse ce sirop sur la farine et fouette pour obtenir une pâte lisse.
  4. Incorpore le lait de coco progressivement, sans faire de grumeaux.
  5. Laisse reposer la pâte 15 minutes à température ambiante.
  6. Verse une louche de pâte dans une poêle beurrée et couvre 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la surface soit prise, puis sers tiède.

Variantes y trucos

Version aux bananes. Ajoute une banane écrasée à la pâte pour un goût plus fruité.

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Receta original de Ecomely.