
Carnes
Kjøttkaker (albóndigas noruegas)
Albóndigas ligeras de carne de ternera picada, ligadas con leche y harina, servidas en una salsa marrón untuosa con puré o patatas. Es un plato familiar clásico de la semana en Noruega.
Ingredientes
Ingredientes
Sauce
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
544 kcal por ración
- Proteínas
- 30,8 g
- Hidratos de carbono
- 10,3 g
- de los cuales azúcares
- 4 g
- Grasas
- 41,8 g
- de las cuales saturadas
- 22,8 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Ralla finamente la cebolla y rehógala 3 minutos en la mantequilla hasta que esté translúcida; deja que se enfríe.
- En un bol, mezcla la carne, el huevo, la harina, la leche, la cebolla fría, la sal, la pimienta y la nuez moscada.
- Trabaja la mezcla 2 minutos con las manos hasta que quede homogénea y forma 12 albóndigas de unos 5 cm de diámetro.
- Dora las albóndigas en una sartén con un poco de mantequilla, 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que estén bien doradas. Resérvalas.
- En la misma sartén, añade la mantequilla y la harina para la salsa, mezcla 1 minuto y vierte el caldo poco a poco, removiendo sin parar.
- Deja espesar 3 minutos, incorpora la nata y vuelve a poner las albóndigas en la salsa.
- Tapa y deja cocer a fuego lento 10 minutos, y sirve con las patatas y la mermelada de arándanos rojos.
Variantes y trucos
Versión para niños. Reduce la pimienta a una pizca y sustituye la mostaza por mermelada de fresa para un sabor más suave.
Con lo que hay aquí. Los arándanos rojos pueden sustituirse por mermelada de cranberries o de arándanos azules.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Isla Bouvet
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