Ecomely

Idioma

Pan francés: ilustración de la receta
Desayuno

Pan francés

Panecillo dulce y esponjoso de corteza fina, típico de las panaderías guatemaltecas. Se come en el desayuno con mantequilla, café o chocolate caliente.

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Ingredientes

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Garniture

Especias y condimentos

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Para acompañar

Información nutricional

465 kcal por ración

Proteínas
13,2 g
Hidratos de carbono
65,1 g
de los cuales azúcares
9,7 g
Grasas
15,6 g
Fibra
3,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Mezcla la harina, el azúcar y la levadura en un bol grande, luego añade el agua tibia poco a poco.
  2. Amasa 10 minutos, añade la mantequilla blanda y después la sal, y continúa hasta obtener una masa lisa y elástica.
  3. Deja levar la masa tapada durante 1 hora, hasta que doble su volumen.
  4. Divide en 6 porciones, forma bolas y luego panecillos alargados, y colócalos sobre una bandeja cubierta con papel de horno.
  5. Deja levar de nuevo 30 minutos y dóralos con huevo batido.
  6. Hornea a 220 °C durante 20 a 25 minutos, hasta que la superficie esté bien dorada y el pan suene hueco.

Variantes y trucos

Versión rellena. Abre el pan y rellénalo con queso fresco y azúcar con canela antes de servir.

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Receta original de Ecomely.