
Pescados
Sayadiyah (sayadiyah saudí)
Pescado frito o horneado servido sobre un arroz dorado con cebolla caramelizada, aromatizado con comino y cúrcuma. Es el plato estrella de las costas del golfo Pérsico, servido en una gran fuente para compartir.
Ingredientes
Ingredientes
Poisson
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
519 kcal por ración
- Proteínas
- 8,7 g
- Hidratos de carbono
- 85,3 g
- de los cuales azúcares
- 5,5 g
- Grasas
- 14,9 g
- de las cuales saturadas
- 3,6 g
- Fibra
- 3,4 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Sazona el pescado con sal, pimienta, cúrcuma y limón, y deja reposar 15 minutos.
- Fríe el pescado en el aceite 3 o 4 minutos por cada lado hasta que esté dorado, y resérvalo.
- En ese mismo aceite, carameliza la cebolla en juliana a fuego medio durante 15 minutos, hasta un color marrón dorado.
- Añade los tomates ralliados, el comino y la cúrcuma, y cocina 5 minutos.
- Enjuaga el arroz, échalo a la sartén con la mantequilla y remueve durante 2 minutos.
- Vierte el agua caliente, lleva a ebullición, luego tapa y cuece a fuego lento 20 minutos.
- Deja reposar el arroz 10 minutos fuera del fuego.
- Sirve el arroz en una fuente y coloca el pescado encima, con los gajos de limón.
Variantes y trucos
Versión al horno. Hornea el pescado sazonado a 200 °C durante 20 minutos en lugar de freírlo.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Arabia Saudí
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