
Ensaladas y entrantes
Sumax salatı (ensalada de zumaque)
Ensalada fresca y ácida donde el zumaque aporta una nota cítrica y ligeramente afrutada. Acompaña las parrillas y los guisos, y se prepara en pocos minutos.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
110 kcal por ración
- Proteínas
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 7,2 g
- de los cuales azúcares
- 5,2 g
- Grasas
- 7,4 g
- de las cuales saturadas
- 1,2 g
- Fibra
- 2,6 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Corta finamente la cebolla roja y déjala reposar 5 minutos en agua fría para suavizar su sabor.
- Corta los tomates y el pepino en dados pequeños y regulares.
- Escurre la cebolla y mézclala con las verduras en una ensaladera.
- Añade el perejil picado, la sal, la pimienta y el aceite de oliva.
- Espolvorea el zumaque justo antes de servir y mezcla con delicadeza.
Variantes y trucos
Con nueces. Añade un puñado de nueces troceadas para un contraste crujiente.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Azerbaiyán
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