
سوپ
Kerabo (soupe de pois et citrouille, Bonaire)
سوپی مخملی از نخود فرنگی شکسته و کدو حلوایی که با شیر نارگیل نرم شده و با آویشن عطرآگین میشود. این سوپ در شبهای خنک بونیر گرمکننده است و بهعنوان غذای اصلی همراه با نان سرو میشود.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
برای کنار غذا
طرز تهیه
- نخود فرنگی شکسته را با آب سرد بشویید و کنار بگذارید.
- کدو حلوایی را پوست بگیرید، دانههایش را جدا کنید و به مکعبهای ۲ سانتیمتری خرد کنید.
- پیاز خلالشده، سیر و کرفس را با روغن زیتون به مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم تفت دهید، بدون اینکه رنگ بگیرند.
- نخود فرنگی، کدو، آب یا آب سبزی، آویشن و برگ بو را اضافه کنید و بگذارید به جوش بیاید.
- ۳۰ تا ۳۵ دقیقه روی حرارت آهسته بجوشانید تا نخود فرنگی نرم و کدو کاملاً پخته شود.
- آویشن و برگ بو را بردارید و سوپ را با مخلوطکن بزنید تا بافتی مخملی پیدا کند.
- شیر نارگیل را اضافه کنید، مزه را تنظیم کنید و ۵ دقیقه دیگر گرم کنید، سپس همراه نان سرو کنید.
نسخههای دیگر و نکتهها
نسخه با تکههای بیکن. ۱۰۰ گرم بیکن خردشده را همراه با پیاز تفت دهید تا سوپ غنیتر شود.
با مواد در دسترس. کدو حلوایی یا کدو بوتترنات بهخوبی جای کدو محلی را میگیرند.
دستور پخت اختصاصی Ecomely.
