Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Pollo con crema: تصویر دستور پخت
گوشت

Pollo con crema

Poulet doré puis mijoté dans une sauce onctueuse à la crème, aux oignons et aux champignons. Un plat plus généreux, réservé aux repas de fête ou du dimanche.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۵۰۸ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۳۲٫۷ گرم
کربوهیدرات
۹٫۳ گرم
شامل قند
۵٫۷ گرم
چربی
۳۷٫۱ گرم
شامل چربی اشباع
۱۵٫۳ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Coupe le poulet en morceaux, assaisonne-le de sel, poivre, paprika et origan.
  2. Fais dorer le poulet dans l'huile chaude pendant 6 minutes, puis réserve.
  3. Dans la même poêle, fais revenir les oignons émincés 5 minutes, puis les champignons en lamelles 5 minutes.
  4. Ajoute l'ail et la farine, mélange 1 minute, puis verse le bouillon peu à peu en remuant.
  5. Remets le poulet, couvre et laisse mijoter 15 minutes à feu doux.
  6. Ajoute la crème, laisse frémir 3 minutes sans bouillir, rectifie l'assaisonnement et sers avec le riz.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version allégée. Remplace la crème fraîche par du yaourt grec à température ambiante, incorporé hors du feu.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.