Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Zakouski: عکس غذا
عکس تزئینی: Timothy Post — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
سالاد و پیش‌غذا

Zakouski

Ensemble de petites entrées froides servies avant les repas russes et lors des fêtes, accompagnées de vodka ou de kvas. Charcuteries, harengs, salades et légumes marinés se partagent la table.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۴۰۳ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۲۷٫۶ گرم
کربوهیدرات
۱۷٫۳ گرم
شامل قند
۶٫۷ گرم
چربی
۲۳٫۹ گرم
شامل چربی اشباع
۶٫۴ گرم
فیبر
۳٫۴ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Tranche la charcuterie, le saumon et le hareng en portions et dispose-les sur un grand plateau.
  2. Coupe les œufs durs en quartiers et les tomates en rondelles.
  3. Émince finement l'oignon rouge et mélange-le aux betteraves coupées en dés avec la mayonnaise et la moutarde.
  4. Dispose les concombres marinés, les betteraves et les tomates en petits tas sur le plateau.
  5. Parsème d'aneth haché et sers avec le pain de seigle tranché, en laissant chacun se servir.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version végétarienne. Remplace la charcuterie et le poisson par des œufs, des champignons marinés et du fromage frais.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.