શાકાહારી
બટાકાની ચીઝ ગેલેટ (ક્રીક)
અર્દેશ શૈલીની છીણેલા બટાકાની ક્રિસ્પી ગેલેટ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
સાથે પીરસવા માટે
પોષણ મૂલ્ય
320 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 7.7 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 32.9 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 1.7 ગ્રા
- ચરબી
- 16.3 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 2.2 ગ્રા
- રેસા
- 3.7 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- બટાકા છીણો અને નિચોવી લો.
- ઈંડા, લસણ, પાર્સલી અને મીઠું મિક્સ કરો.
- તેલ લગાવેલી ગરમ કડાઈમાં પાથરો, દરેક બાજુ 10 મિનિટ રાંધો.
બીજા આઇડિયા
ઓમલેટ10 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીશકશુકા35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીવન પોટ પાસ્તા ટામેટા-મોઝરેલા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિમશરૂમ ટાગલિયાટેલ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીશાકભાજી સાથે સાંતળેલા નૂડલ્સ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીતબ્બુલેહ20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરીલાલ મસૂરની દાળ (દાલ)35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીઘરે બનાવેલા ફલાફલ35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
મગરેબી
ઇટાલિયન
એશિયન
મધ્યપૂર્વીય
ભારતીય
લેબનીઝ
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.