Ecomely

ભાષા

બીફ સમોસા: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: kspoddar — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
નાસ્તો અને એપેટાઇઝર

બીફ સમોસા

મસાલેદાર કીમા અને વટાણા ભરેલા કરકરા ત્રિકોણ.

  • 50 મિનિટ
  • 6 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • થોડું મોંઘું
  • રેયુનિયોં

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

પોષણ મૂલ્ય

302 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
16.3 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
22.8 ગ્રા
ચરબી
15.6 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
7.6 ગ્રા
રેસા
2.3 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. ડુંગળી, માંસ અને મસાલા સાંતળો, પછી વટાણા અને ધાણા ઉમેરો.
  2. બ્રિક શીટની પટ્ટીઓને ભરણ સાથે ત્રિકોણ આકારમાં વાળો.
  3. માખણ લગાવો, 200 °C પર 20 મિનિટ બેક કરો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.