पास्ता और चावल
चिकन कबसा
खाड़ी देशों का मसालेदार चावल, टमाटर, भुना चिकन, किशमिश और बादाम के साथ।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
592 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 37.8 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 62.4 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 8.7 ग्रा
- वसा
- 20.3 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 5.1 ग्रा
- फ़ाइबर
- 3.3 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- चिकन और प्याज़ को मसालों के साथ सुनहरा भून लो।
- टमाटर, प्यूरी और शोरबा डालकर 30 मिनट पकाओ; चिकन निकालकर ग्रिल कर लो।
- चावल को शोरबे में 20 मिनट पकाओ।
- चावल के ऊपर चिकन, किशमिश और बादाम सजाकर परोसो।
और आइडिया
लज़ान्या1 घंटे 15 मिनट · 4 व्यक्तिपास्ता कार्बोनारा20 मिनट · 4 व्यक्तिपास्ता बोलोनीज़45 मिनट · 4 व्यक्तिआशी पार्मांतिए (मैश आलू और कीमे की बेक डिश)1 घंटे · 4 व्यक्तिघर के बने बर्गर25 मिनट · 4 व्यक्तिचिली कोन कार्ने1 घंटे · 4 व्यक्तिरोस्ट चिकन1 घंटे 30 मिनट · 4 व्यक्तिकूसकूस1 घंटे 30 मिनट · 6 व्यक्ति
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