Ecomely

Nyelv

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Ajvar: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Popo le Chien — CC0, Wikimedia Commons
Szószok és alapok

Ajvar

Condiment balkanique à base de poivrons rouges rôtis, mixés et mijotés avec de l'ail et de l'huile. Sa texture est onctueuse et légèrement fumée, il accompagne viandes grillées, pains et fromages dans les cuisines serbe, macédonienne et bosnienne.

  • 1 óra 30 perc
  • 4 fő
  • Közepes
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Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

218 kcal adagonként

Fehérje
4,6 g
Szénhidrát
19,2 g
ebből cukrok
15,6 g
Zsír
10,9 g
Rost
12,3 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Fais griller les poivrons entiers sous le gril du four ou sur un feu vif, en les retournant jusqu'à ce que la peau noircisse partout.
  2. Place-les dans un sac ou un saladier couvert 15 minutes, puis retire la peau et les graines.
  3. Si tu utilises des aubergines, fais-les griller de la même façon et épluche-les.
  4. Mixe les poivrons et les aubergines avec l'ail jusqu'à obtenir une purée lisse.
  5. Fais chauffer l'huile dans une grande casserole, ajoute la purée, le sel et le piment, puis cuis à feu moyen-doux pendant 45 minutes en remuant souvent.
  6. Ajoute le vinaigre en fin de cuisson, laisse refroidir puis mets en pots stérilisés.

Változatok és tippek

Plus fumé. Fais griller les poivrons directement sur une flamme de gaz pour renforcer la note fumée.

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