Ecomely

Nyelv

Rántott sajtfalatok: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Popo le Chien — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Aperitif

Rántott sajtfalatok

Panírozott, aranyszínűre sült sajtgolyók, ropogósak és nyúlósak.

  • 25 perc
  • 6 fő
  • Könnyű
  • Közepes

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Tápértékek

281 kcal adagonként

Fehérje
12,2 g
Szénhidrát
11,5 g
ebből cukrok
0,8 g
Zsír
20,5 g
ebből telített zsírsavak
8,7 g
Rost
0,7 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Vágd a sajtot kockákra.
  2. Forgasd meg lisztben, tojásban, zsemlemorzsában, majd még egyszer tojásban és zsemlemorzsában.
  3. Süsd forró olajban 1-2 percig 180 °C-on.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.