Ecomely

Nyelv

Cornbread: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Douglas P Perkins ( Douglaspperkins ( talk )) — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Szószok és alapok

Cornbread

Aranyszínű, enyhén édes kukoricakenyér chilivel vagy rántott csirkével.

  • 35 perc
  • 8 fő
  • Könnyű
  • Pénztárcabarát
  • amerikai

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

254 kcal adagonként

Fehérje
5,9 g
Szénhidrát
33,2 g
ebből cukrok
8,2 g
Zsír
10,6 g
Rost
1 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Keverd össze a száraz hozzávalókat, majd add hozzá a folyékonyakat.
  2. Öntsd a masszát egy kivajazott, jól átforrósított formába.
  3. Süsd 25 percig 200 °C-on.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.