Uzsonna és sütemények
Dorayaki
Két mézes palacsinta, édes vörösbabkrémmel összeragasztva.
Hozzávalók
Tápértékek
249 kcal adagonként
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 51,7 g
- ebből cukrok
- 37,7 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 1,1 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Habard fel a tojásokat a cukorral és a mézzel, add hozzá a lisztet, a sütőport és a vizet.
- Süss kis, szép kerek palacsintákat zsiradék nélkül serpenyőben.
- Töltsd meg ankóval, és illeszd össze párosával.
További ötletek
Palacsinta30 perc · 4 fő · olcsóMadeleine25 perc · 24 fő · olcsóAmerikai palacsinta (pancake)25 perc · 4 fő · olcsóFrench toast (bundás kenyér)20 perc · 4 fő · olcsóBanános-zabpelyhes palacsinta (pancake)15 perc · 2 fő · olcsóCsokis bögrés sütemény4 perc · 1 főEnergiagolyók15 perc · 6 fő · olcsóAlmafánk30 perc · 4 fő · olcsó
francia
lotaringiai
amerikai
francia
Az Ecomely saját receptje.