
Tészta és rizs
Csirkés kabsa
Az Öböl-vidék fűszeres rizse paradicsommal, sült csirkével, mazsolával és mandulával.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
592 kcal adagonként
- Fehérje
- 37,8 g
- Szénhidrát
- 62,4 g
- ebből cukrok
- 8,7 g
- Zsír
- 20,3 g
- ebből telített zsírsavak
- 5,1 g
- Rost
- 3,3 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Pirítsd aranybarnára a csirkét és a hagymát a fűszerekkel.
- Add hozzá a paradicsomot, a sűrítményt és az alaplevet, főzd 30 percig; told ki a csirkét, és süsd meg.
- Főzd meg a rizst az alapléban 20 percig.
- Tálald a rizst csirkével, mazsolával és mandulával megrakva.
További ötletek
Az Ecomely saját receptje.

olasz
olasz
olasz
francia
amerikai
tex-mex
francia
maghrebi