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Uzsonna és sütemények
Kohuke
Friandise estonienne et lettone à base de fromage blanc (tvorog) enrobé de chocolat. Sa texture est douce et légèrement acidulée, et on la déguste comme un en-cas ou un dessert.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
307 kcal adagonként
- Fehérje
- 7,9 g
- Szénhidrát
- 22,8 g
- ebből cukrok
- 19,9 g
- Zsír
- 19 g
- ebből telített zsírsavak
- 14,3 g
- Rost
- 4,5 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Égoutte le fromage blanc pendant 30 minutes dans une passoire tapissée de papier absorbant.
- Dans un bol, mélange le fromage égoutté avec le sucre glace, la vanille et une pincée de sel.
- Forme de petites boules d'environ 3 cm avec les mains humides.
- Place-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et mets-les 30 minutes au congélateur.
- Fais fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes par tranches de 20 secondes.
- Trempe chaque boule dans le chocolat fondu à l'aide d'une fourchette, puis égoutte l'excédent.
- Roule les kohukes dans la noix de coco râpée ou le cacao, selon l'envie, ou parsème de noisettes.
- Laisse prendre le chocolat au frais 20 minutes avant de déguster.
Változatok és tippek
Version au cacao. Enrobe les boules de cacao en poudre au lieu de chocolat fondu, pour un goût plus léger.
További ötletek
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Az Ecomely saját receptje.

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